Tillfrisknandepodden - The recovery pod of Sweden

Maria möter Nina Berg

Maria möter Nina Berg, författare, föreläsare, utbildare och professionell coach - ”En spark i röven - för dig som vill älska att leva - nyktert!” Nina delar öppet och ärligt om sin resa, hur det var, vad som hände och hur det är nu. Hon berättar om sin bok, ”Låt fasaden rämna - ingen ska vara ensam” och om sina nya projekt, bland annat om sin nya bok! Välkommen till ett gott snack, två nyktra alkoholister emellan! #tillfrisknandepodden #tillfrisknande #nykter #levanykter #alkoholism #beroende #återfall #personligutveckling #humangardening #wtc #worldtradecenter #recovery #addiction

Alexander Erwik Festfixare och kommunikatör

Alexander Erwik festfixaren och kommunikatören var frikostig med sin historia och insiktsfull om orsak och verkan när det gäller beroendets framfart i våra liv. Din historia berörde mig och vilken styrka du besitter som kan och orkar resa dig ur askan och skapa nya underbara saker för andra . Vi blir bärare av hopp och ljus ❤️🙏❤️. Tacksamheten lyser igenom över det ”nya” livet. Tack för att du ställde upp och blev en del av vår resa här på ”TillfrisknandePodden”!🤩🙏🤩 #nykterhet #drogfrihet #tacksamhet #recovery #tillfrisknande #kreativitet #framgång #livsglädje #alkoholism #beroende #terapi #andlighet #livskvalite #12steg #festfixare #sober #clean #sanning #mod #inrestyrka #krogliv

P-O Mårtensson

Maria och Mikael får besök av eldsjälen, P-O Mårtensson. P-O har varit nykter i 27 år och har engagerat sig och jobbar för att vi med beroendesjukdomen ska få rätt hjälp! P-O berättar om hur det var, vad som hände och hur det är nu, om sitt företag Lotusblomman, om sitt arbete i att utbilda på skolor, sin app Trygga klassen och om sin bok: ”Losersyndromet - att lyckas vara misslyckad även när det går bra.” Vi pratar om tystnadskulturen kring beroendesjukdomen, alkohol, droger och spel samt mycket, mycket mer! #tillfrisknande #nykterhet #prevention #drogfrihet #lotusmodellen #okunskap #kundkapsförmedling #information #utbildning #tryggaföreningen #pomårtensson #behandling #12stegprogram #medicinering #barn #ungdomar #självmord #suicidstastistik #tystnadskultur #substitutitionbehandling #laro #lösning #recovery

Kicki

Maria möter Kicki Hagren, distriktssköterska som nyligen gått i pension. Kicki delar om hur det var, vad som hände och hur det är nu. Vi pratar om rädslor, förhoppningar och nya utmaningar i livet. Gäller de gamla förbehållen, hur hanterade din skam som mor och varför Kicki ger sig in i stegarbete igen är några av de frågor vi tar upp! Trevlig helg önskar Tillfrisknandepodden!

Maria & Mikael - ”Att ta tid”

Mikael och Maria snackar i detta avsnitt om att ta tid och fira det i nykterheten. Mikael firade 30 år den 29 september och Maria 5 år den 16 oktober. Vad innebär det för oss med årsdagar, vad väcker det för tankar och känslor och hur har vi utvecklats i vår syn på nykterheten?

Förändringar

Maria och Mikael möts i studion på World Trade Center i Malmö där de samtalar om förändringar i livet. Hur hanterade vi förändringar som, att leva i tillfrisknande, när vi inte längre hade alkohol och droger som vår lösning. Vad hände med våra relationer, vår syn på livet, vårt sexliv och hur dealar vi med förändringar nu som t.ex. åldrande?

Välkomna att lyssna till ett ärligt och som vanligt känslosamt avsnitt av Tillfrisknandepodden!

Nicke Borg

Nicke Borg 13 år Clean och Nykter pratar med Mikael Lund innan konserten på Strandkompaniet i Löderup om musiken livet efter vändpunkten. Hur kreativiteten påverkats och hur ny musik kommit ur honom men det var idé torka i början!Att åka på världsturné som nynykter och comebacken med Back Yard Babies. Vi pratade om hur hästar ödmjukar även den hårdaste rockaren. Tack för ett härligt poddavsnitt och konserten var lys ande och tack för reklamen från scenen och ditt mod att helt öppet prata om din nykterhet.

Torbjörn Åberg

Välkomna till ett härligt avsnitt med Pride-tema och en spännande gäst, Torbjörn Åberg, författare till boken ”Skål ta mig fan!”. Vi samtalar om öppenhet, självacceptans, att komma ut två gånger, hur dejtar man nykter, varför det finns så få med HBTQ-identitet på 12-stegsmöten, hur vi använt vår gayidentitet som alibi för att kunna dricka och mycket, mycket mer!!

Gäst: Jeanette Niehof

I dagens avsnitt träffar vi Jeanette Niehof som är expert på traumabehandling. Mikael och Maria delar sina erfarenheter i att i tillfrisknandet arbeta med sin PTSD. Här är en presentation av Jeanette Niehof: Leg. psykolog | cert. Psykotraumaterapeut leg. psykolog / cert. psykotraumaterapeut |cert. KBT terapeut (steg 1 & 2) |cert. EMDR terapeut | cert. mindfulness instruktör |handledare |utbildare inom MI, PTSD och EMDR Jeanette är uppvuxen och utbildad i Nederländerna och har 20 års erfarenhet inom traumabehandlingen. - 2009 flyttade jag med min familj, för min mans jobb, till Sverige. Jag har upplevt att det finns bristande kunskap i Sverige om PTSD behandling och komplicerad (traumatisk) sorg. De flesta av mina svenska klienter har tidigare träffat flera andra terapeuter utan det önskade resultatet. Min mission är att förbättra behandlingen för traumatiserade människor i Sverige genom kurser, föreläsningar, handledning och behandling. www.vidunova.se www.humangardening.se

Maria möter DJ Pamela

På en brygga i Hammarby Sjöstad delar Pamela Leal Viñals till Maria om hennes väg till tillfrisknande. Pamela är en efterfrågad DJ och en ivrig förespråkare för HBTQ-frågor. Dessutom firade Pamela 14 års nykter och drogfri tid igår. Vi på Tillfrisknandepodden säger stort Grattis! Tack för ett fint samtal!