Tillfrisknandepodden - The recovery pod of Sweden

Stefan Turlock Costa del Sol

Gracias Stefan! Nu när Mikael var på minisemester på Costa del Sol så träffade han Stefan Turlock en man med många strängar på sin lyra såsom skådespelare, mäklare, pappa och behandlare på behandlingshem i Spanien . Förutom det så har han varit nykter och drogfri och tillfrisknat i över 15 år . Vi pratade om att komma in i tillfrisknandet realativt ung. Vikten av gemenskap och tydliga förebilder och att fortsätta jobbet på daglig basis. Vi kom också in på att vara förälder som nykter och skillnaden på våra egna uppväxter. Hur tillämpas principerna där hemma? Närvaron med barnen ❤️ som pappa . ”Tack Stefan det blev också ett härligt möte man till man utanför podden när vi promenerade på strandpromenaden” säger Mikael . Det i sig hade kunnat bli ett poddansnitt . A proxima vez - vi ses nästa gång ! Avsnittet kommer på onsdag 🙏👑🙏

Stefan Turlock Costa del Sol

Gracias Stefan! Nu när Mikael var på minisemester på Costa del Sol så träffade han Stefan Turlock en man med många strängar på sin lyra såsom skådespelare, mäklare, pappa och behandlare på behandlingshem i Spanien . Förutom det så har han varit nykter och drogfri och tillfrisknat i över 15 år . Vi pratade om att komma in i tillfrisknandet realativt ung. Vikten av gemenskap och tydliga förebilder och att fortsätta jobbet på daglig basis. Vi kom också in på att vara förälder som nykter och skillnaden på våra egna uppväxter. Hur tillämpas principerna där hemma? Närvaron med barnen ❤️ som pappa . ”Tack Stefan det blev också ett härligt möte man till man utanför podden när vi promenerade på strandpromenaden” säger Mikael . Det i sig hade kunnat bli ett poddansnitt . A proxima vez - vi ses nästa gång ! Avsnittet kommer på onsdag 🙏👑🙏

Att ha kul i tillfrisknandet

Mikael och Maria är äntligen tillbaka efter sommaruppehållet av Tillfrisknandepodden! Vi samtalar om vad som hänt i sommar, om att uppleva livet nykter, Stockholm Pride, att kunna gå hem när man själv är nöjd, att hitta balans mellan fest och sinnesro och mycket, mycket mer. Vi ser även framåt om vilka kul saker som händer, bland annat Nyktert AW den 16 september!

Maria möter Isabella Ulrike Völker

Maria har i detta avsnitt ett samtal med Isabella, författare, lärare och inspiratör! Isabella berättar öppet om sitt matmissbruk, överätande, bulimi och hur hon en dag ville förändra sitt liv, hittade 12-stegsprogrammet och levt i många år som tillfrisknad. Isabella delar även med sig ur sin bok ”Att mätta en besvärad själ.” Vi tar även upp andlighet, relationer, självcentrering, gränssättning, behov, självkänsla och om vad som väntar i framtiden! Ni kan följa Isabella på Instagram: isabellaspenna och boken kan ni beställa på hennes hemsida: linktr.er/isabellaspenna

Feb 25, Tomas T ”From plattan to playan “

Tomas has been in Recovery for more than 20 years now ! He lives in Spain but is originally from Finland . He also lived in Sweden 🇸🇪 and used drugs and winded up at “Plattan” in Stockholm . It’s the @Needle Park” of Sweden. He started his recovery in the east of Finland in a military style boot camp treatment and went to 12 step meetings as well. He’s journey is increadable so even if the sound is lousy because of technical problems with Mikael’s microphone we decided to publish it anyway.

Maria möter Bitten Jonsson och Anna Hult Lund

I detta avsnitt av Tillfrisknandepodden har Maria en ny bisittare, Anna Hult Lund och de samtalar med Bitten Jonsson.

Bitten Jonsson är en cool dam, som varit många år i tillfrisknande, dels från alkohol och från socker. Hör henne berätta om sin resa och hur hon förstod att hon är en sockerberoende. Bitten har otroligt mycket kunskap kring sockerberoende och delar frikostigt med sig av den. Bitten Jonsson har även skrivit Sockerbomben. Vi pratar även om andlighet, tacksamhet, gemenskap, att så frön, stigma och skam.

Missa inte detta avsnitt med pionjären Bitten!

olle carlsson präst och författare del 1

Prästen och författaren Olle Carlsson berättar öppet och rättframt om sin resa in i nykterheten. Olle har på olika sätt gjort trosfrågor viktiga och lättillgängligt för många genom sin gärning i Svenska Kyrkan och Allhelgona mässorna i Stockholm. Olle har länge varit en profil inom Recovery rörelsen med sina böcker och öppenhet med sin egen alkoholism och sitt författarskap. Mikael och Olle har stött på varandra och delat resan sedan 1990 talet på olika sätt och i olika forum och nu även i Poddform. Vi kommer snart med en del 2 eftersom vi båda kände att det finns mer att prata om !

Maria möter Nina Berg

Maria möter Nina Berg, författare, föreläsare, utbildare och professionell coach - ”En spark i röven - för dig som vill älska att leva - nyktert!” Nina delar öppet och ärligt om sin resa, hur det var, vad som hände och hur det är nu. Hon berättar om sin bok, ”Låt fasaden rämna - ingen ska vara ensam” och om sina nya projekt, bland annat om sin nya bok! Välkommen till ett gott snack, två nyktra alkoholister emellan! #tillfrisknandepodden #tillfrisknande #nykter #levanykter #alkoholism #beroende #återfall #personligutveckling #humangardening #wtc #worldtradecenter #recovery #addiction

Alexander Erwik Festfixare och kommunikatör

Alexander Erwik festfixaren och kommunikatören var frikostig med sin historia och insiktsfull om orsak och verkan när det gäller beroendets framfart i våra liv. Din historia berörde mig och vilken styrka du besitter som kan och orkar resa dig ur askan och skapa nya underbara saker för andra . Vi blir bärare av hopp och ljus ❤️🙏❤️. Tacksamheten lyser igenom över det ”nya” livet. Tack för att du ställde upp och blev en del av vår resa här på ”TillfrisknandePodden”!🤩🙏🤩 #nykterhet #drogfrihet #tacksamhet #recovery #tillfrisknande #kreativitet #framgång #livsglädje #alkoholism #beroende #terapi #andlighet #livskvalite #12steg #festfixare #sober #clean #sanning #mod #inrestyrka #krogliv

P-O Mårtensson

Maria och Mikael får besök av eldsjälen, P-O Mårtensson. P-O har varit nykter i 27 år och har engagerat sig och jobbar för att vi med beroendesjukdomen ska få rätt hjälp! P-O berättar om hur det var, vad som hände och hur det är nu, om sitt företag Lotusblomman, om sitt arbete i att utbilda på skolor, sin app Trygga klassen och om sin bok: ”Losersyndromet - att lyckas vara misslyckad även när det går bra.” Vi pratar om tystnadskulturen kring beroendesjukdomen, alkohol, droger och spel samt mycket, mycket mer! #tillfrisknande #nykterhet #prevention #drogfrihet #lotusmodellen #okunskap #kundkapsförmedling #information #utbildning #tryggaföreningen #pomårtensson #behandling #12stegprogram #medicinering #barn #ungdomar #självmord #suicidstastistik #tystnadskultur #substitutitionbehandling #laro #lösning #recovery